Træningstider
Her er et udsnit af vores hold. Du kan henvende dig i receptionen for informationer om flere hold.
Træningstider 2009:
| HOLD |
GRAD |
DAGE |
TIDER |
TRÆNERE |
| |
|
|
|
|
| Voksen Begynder |
0.kup |
tirs
tors |
18.30-20.00
|
Maria Sook Garmark/
Xiao Ming Chen |
| Voksen lav- og mellembælte |
1- 5. kup |
tirs
tors |
18.00-20.00 |
Dan Fleron Gregor/
Christian Gjedsted |
| Voksen højbælte |
Fra 4. kup |
man/ons |
19.00-20.30 |
Sabumnim Ko, Tai-Jeong
Sabumnim Benny Faarvang |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| Puslinge 4-6 år |
fra 0.kup |
man/ons |
17.00-17.45 |
Arsalan Alvi/
Marie Johansen |
| Børn begynder 5-8 år |
0.kup |
tirs/tors |
17.00-18.00 |
Omar Salame/ Sealove Dervishi/ Arsalan Alvi
|
| Børn begynder 9-13 år |
0.kup |
man/ons/fre |
16.30-17.30 |
Rehman Haq/ Mahmoud Mawaad/ Redouane Chtatou/ Arien Padidar/ Yacoub Rabii |
| Børn lavbælte |
10.kup |
man/ons/fre |
16.30-17.30 |
| Børn mellembælte |
9-8.kup |
man/ons/fre |
17.45-18.45 |
| Børn højbælte |
fra 7.kup |
man/ons/fre |
17.45-18.45 |
|
Pigehold 10-13 år |
0. kup |
tirs/tors |
17.00-18.30 |
Kicki Masseson/Mette Iversen/Sealove Dervishi |
Pigehold 10-13 år |
0.kup
|
man/ons
|
17.00-18.00
|
Siva Dervish/Romana Haq/Kicki Masseson
|
| Ungdomshold |
fra 0.kup |
ons/fre |
17.30 - 19.00 |
Osama Salame/
Salameh Eljaja |
| |
|
|
|
|
| Kamp øvede |
Erfaring |
tirs/ons/
lør/søn |
19.00-20.30
17.00 |
Shehrukh Jamil |
| Elite kamp |
Udtaget |
Se trænings-plan her |
|
Shehrukh Jamil |
| Kamp børn 7-14 år |
Begynder |
søn
tirsdag |
16.00-17.00
18.00-19.00 |
Mahmoud Mawaad
Redouane Chtatou |
| Kamp beg. 15 - år |
Begynder |
mandag |
18.30-20.00 |
Rachid Ghiyati |
Træningstider, øvrige aktiviteter:
undefinedundefined
| HOLD |
GRAD |
DAGE |
TIDER |
TRÆNERE |
| |
|
|
|
|
| DTaF's Talentudviling |
Udtaget |
|
|
Shehrukh Jamil |
| Meditation |
|
man/ons |
16.30-18.00 |
Sabumnim Ko, Tai-Jeong |
| Senior Taekwondo |
|
man |
14.00-15.30 |
Sabumnim Ko, Tai-Jeong |
| Taekgyeon |
Øvet |
fre |
17.30-19.00 |
Sabumnim Ko, Tai-Jeong |
| Taekgyeon |
Begynder |
søn |
16.00-17.30 |
Sabumnim Ko, Tai-Jeong |
Som nyt medlem er du velkommen til at træne med et par gange, inden du melder dig ind.
Vi har hold udelukkende for begyndere, og vi optager løbende nye medlemmer hele året. Så tag træningstøj med og kig forbi til et par gratis prøvetimer.
For spørgsmål til øvrige træningstider kontakt da kontoret i åbningstiden.