Taekwondo for børn

Nørrebro Taekwondo Klub har følgende børnehold:

Puslinge (4-6 år), mandag og onsdag

Taekwondo for 6-7 år, tirsdag og torsdag

Taekwondo for 8-11 år, mandag og onsdag

Kamptræning for 7-11 år, fredag

Kamptræning for alle op til 15 år, søndag

Læs om tider og instruktører her: http://sonbong.dk/notes/Træningstider

Fælles for holdene er, at træningen er baseret på leg, styrkelse af selvværd og kammeratskaber. Al træningen er tilrettelagt efter børnenes forskellige aldersgrupper og deres individuelle udvikling.

Træningen er så alsidig og varieret som muligt, således at børnene får udviklet deres motorik samt deres motoriske intellekt.

Træningen indeholder også etik om Taekwondo: respekt for hinanden på tværs af alder og grad.

Mobning har nul tolerance.

Der er som udgangspunkt altid to trænere til stede på børneholdene

Aktivt forældresamarbejde:

Hvis du som forælder har spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig til instruktøren, og vi vil desuden lave kopier om arrangementer som børnene får med hjem, så forældre kan læse disse (disse ligger også på klubbens hjemmeside www.sonbong.dk).

Det fysiske miljø:

Vi har diverse rekvisitter som gør det nemmere at få legen med i træningen.

Udstyret til træningen tilpasses børnenes behov.

Det er altid muligt for forældre at følge deres barns træning.

Tommy Mortensen, underviser på børnebæltehold mandag til torsdag, har gennem mange år beskæftiget sig med at skabe et godt Taekwondo-miljø for børn.

Tommy fortæller:

"Jeg har gennem mine mange år som træner erfaret, at børn har svært ved at koncentrere sig i længere tid ad gangen, og i stedet for at få børn til at tilpasse sig Taekwondo, har jeg udviklet et system, hvor taekwondo har tilpasset sig børnenes vilkår.

Det er ærgerligt at man skal miste mange potentielle medlemmer, fordi børn prøver Taekwondo i ”for tidlig” en alder, og dermed ikke finder den umiddelbare glæde, som sporten kan give dem. Min erfaring er dog, at man ved at tilføre disse børn flere succeser i træningen, ikke blot kan holde på dem, men også gøre dem glade for at deltage i hele træningen, og dermed stadig have dem som medlemmer, når de når en alder, som er mere ”kommunikativ”. Mit ønske er at gøre taekwondo lige så attraktiv og konkurrencedygtig som gymnastik, fodbold, svømning m.m.

Børnebæltesystemet, som jeg har nu har haft gode erfaringer med, både blandt børnene og blandt deres forældre, går i sin enkelthed ud på, at disse børn kører et system uafhængig af det nuværende bæltesystem (10. kup – 1. kup).

Deres bælte er hvidt, og får efterhånden som de avancerer en gennemløbende streg på langs i bæltet i den farve de har ”bestået”. Farverne går som resten af taekwondosystemet fra hvidt til sort. Når de når det sorte og/eller den rette alder (modenhed), kan de efter trænerens bedømmelse gå over på almindelig børnehold og dermed starte på det almindelige bæltesystem. En yderligere forskel er den, at børnene ikke lærer teori, men ”blot” leger med taekwondoen og dens teknikker.

Idéen med bæltesystemet er at undgå gradueringer og sammensætninger, men målet er at træne alle teknikker ind i børnene ved leg. De skal/kan ikke i så ung en alder magte at sammensætte teknikkerne samtidig med, at de skal koncentrere sig om at udføre dem korrekt. Jeg har desværre i mine mange år som træner set mange børn haft meget svært ved at bestå gradueringerne, og det har enten resulteret i, at man har mistet disse, eller at de har bestået på et meget spinkelt grundlag. Børnene skal være stolte og føle sig ”gode” når de består."

Du, dit barn og/eller kammerater er altid velkomne til at komme til prøve-træning i klubben. Medbring joggingtøj, vi træner på bare tæer.

Den første måneds træning er altid gratis.