Endnu en bestået graduering
Der var kup-graduering i mandag. 18 elever var oppe og alle bestod. Her ses de glade elever, efter overstået graduering.See More
Son Bong Netværket
-
Benny Faarvang
- Mand
- 2400
- NYHEDER (39)
- Debatindlæg (2)
- KALENDER - ARRANGEMENTER (1)
- Grupper
- MEDLEMMERNES EGNE BILLEDER
- Fotoalbum
- Video
Benny Faarvangs arrangementer
-
Kupgraduering
17 juni 2013 fra 17.30 til 19.00 – Klubben
Benny Faarvangs side
SENESTE AKTIVITET
Adam El.Jamal deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
29 april 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Sune deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
29 april 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Benny Faarvang posted a blog postTEMATRÆNING MANDAG 15/4 - KONDITEST
På højbælteholdet har vi de sidste par mandage kørt faldteknik og hosinsul som tematræning. Vi holder en kort pause med det mandag den 15. april, hvor vi i stedet laver en kondi og styrketest.Testen vil bestå af først en løbetest og derefter en række styrkeøvelser på tid. Øvelserne bliver ikke sværere end at alle kan gennemføre.Testen er god at bruge, hvis du vil have en måling af, hvordan din grundform er. F.eks. hvis du træner frem mod en graduering. Alle der vil til dangraduering til sommer,…See More
Ditte Nielsen deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
29 april 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Thomas Vækild deltager i Benny Faarvangs arrangement:BOOTCAMP på Nørrebro Taekwondo Klub
24 marts 2013 fra 8.30 til 16.30
Indbydelse til BOOTCAMP Nørrebro Taekwondo Klub afholder bootcamp-kursus søndag den 24. marts 2013.Bootcamp er en dags intensiv træning i grundteknik. Al træning er baseret på grundteknik og rettet mod en evt. senere graduering. Bootcamp kan også med fordel bruges som inspiration til instruktører i grundteknik.Bootcamp henvender sig specielt tilKæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.Trænere og andre, der pga. af tidspres har svært ved selv at holde kompetencerne på…See More
Benny Faarvang posted a blog postGradueringen bestået!
Så har der igen været graduering i Nørrebro Taekwondo. Mere end 30 elever var til nyt bælte, og alle bestod. Og det var stolte trænere og censorer, der kunne trykke eleverne i hånden og sige tillykke.Vi ser frem til næste graduering, og håber at næste hold har trænet lige så hårdt.See More
Ditte Nielsen deltager i Benny Faarvangs arrangement:BOOTCAMP på Nørrebro Taekwondo Klub
24 marts 2013 fra 8.30 til 16.30
Indbydelse til BOOTCAMP Nørrebro Taekwondo Klub afholder bootcamp-kursus søndag den 24. marts 2013.Bootcamp er en dags intensiv træning i grundteknik. Al træning er baseret på grundteknik og rettet mod en evt. senere graduering. Bootcamp kan også med fordel bruges som inspiration til instruktører i grundteknik.Bootcamp henvender sig specielt tilKæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.Trænere og andre, der pga. af tidspres har svært ved selv at holde kompetencerne på…See More
Benny Faarvang posted a blog postBOOTCAMP
Der bliver afholdt BOOTCAMP søndag den 24. marts.BOOTCAMP er en dag med koncentreret grundteknik.BOOTCAMP henvender sig specielt tilKæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.Trænere og andre, der pga. af tidspres har svært ved selv at holde kompetencerne på niveau.Elever, der snart skal til kup- eller dangraduering, og ønsker at øve ekstra.Andre der ønsker at øve grundteknik intensivt.Se nærmere i kalender - arrangementer under BOOTCAMP. See More
Benny Faarvang posted an eventBOOTCAMP på Nørrebro Taekwondo Klub
24 marts 2013 fra 8.30 til 16.30
Indbydelse til BOOTCAMP Nørrebro Taekwondo Klub afholder bootcamp-kursus søndag den 24. marts 2013.Bootcamp er en dags intensiv træning i grundteknik. Al træning er baseret på grundteknik og rettet mod en evt. senere graduering. Bootcamp kan også med fordel bruges som inspiration til instruktører i grundteknik.Bootcamp henvender sig specielt tilKæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.Trænere og andre, der pga. af tidspres har svært ved selv at holde kompetencerne på…See More
Benny Faarvang posted a blog postGRADUERING
Så er tilmelding til graduering klar på betalingssiden. Husk at sidste tilmelding er onsdag den 6. marts. Der er kun mulighed for tilmelding uden bælte. Der er til gengæld mulighed for at købe bælter i netshoppen.Vi ses til graduering.See More
Per Olsen deltager måske i Benny Faarvangs arrangementKupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
11 marts 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Ditte Nielsen deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
11 marts 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Sacha Espersen deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
29 april 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Sacha Espersen deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
11 marts 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Sameer Asim deltager i Benny Faarvangs arrangement:Kupgraduering + gradueringstræning for kommende sortbælter på Klubben
11 marts 2013 fra 17.30 til 19.00
Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More
Profil:
- Postnummer
- 2400
- Lidt om mig:
- 6. Dan (for meget nyligt :-)
Underviser på højbælteholdet.
Har efterhånden været i Son Bong så længe, at arkæologer synes det er interessant.
Bliver jeg set i klubben med jakkesæt på i stedet for dobog, er det sikkert fordi jeg kommer direkte fra mit arbejde i en bank.
Benny Faarvangs Nyheder
Endnu en bestået graduering
Der var kup-graduering i mandag. 18 elever var oppe og alle bestod.
Her ses de glade elever, efter overstået graduering.…
Tilføjet på den 30 april 2013 klokken 23.35 ‚
TEMATRÆNING MANDAG 15/4 - KONDITEST
På højbælteholdet har vi de sidste par mandage kørt faldteknik og hosinsul som tematræning. Vi holder en kort pause med det mandag den 15. april, hvor vi i stedet laver en kondi og styrketest.
Testen vil bestå af først en løbetest og derefter en række styrkeøvelser på tid. Øvelserne bliver ikke sværere end at alle kan gennemføre.
Testen er god at bruge, hvis du vil have en måling af, hvordan din grundform er. F.eks. hvis du træner frem mod en graduering. Alle der vil til…
FortsætTilføjet på den 14 april 2013 klokken 9.25 ‚
Gradueringen bestået!
Så har der igen været graduering i Nørrebro Taekwondo. Mere end 30 elever var til nyt bælte, og alle bestod. Og det var stolte trænere og censorer, der kunne trykke eleverne i hånden og sige tillykke.
Vi ser frem til næste graduering, og håber at næste hold har trænet lige så hårdt.…
Tilføjet på den 11 marts 2013 klokken 23.27 ‚
BOOTCAMP
Der bliver afholdt BOOTCAMP søndag den 24. marts.
BOOTCAMP er en dag med koncentreret grundteknik.
BOOTCAMP henvender sig specielt til
- Kæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.
- Trænere og andre, der pga. af tidspres har svært ved selv at holde kompetencerne på niveau.
- Elever, der snart skal til kup- eller dangraduering, og ønsker at øve ekstra.
- Andre der ønsker at øve grundteknik intensivt.
Se…
FortsætTilføjet på den 10 marts 2013 klokken 23.18 ‚
Velkommen til
Son Bong Sae Sim Netværket
Bliv medlem
eller Login
ONLINE BETALING
Klik her for betalingFOR NYE BRUGERE
Video
GODE LINKS
- Betalingsservice tilmelding
- Dansk Taekwondo Forbund
- World Taekwondo Federation
- Kukkiwon Taekwondo
- Sim Uu Taekwondo
- European Taekwondo Union
- Korea Taekwondo Association
- Danmarks Idrœtsforbund
- Danske Gymnastik- og Idrœtsforeninger
- Team Copenhagen
- Talent DK
- Junior- og Seniorlandsholdet
- Kæmpernes blog
- Støt Nørrebro Taekwondo Klub
- BudoWarrior (Open martial art)
© 2013 Created by Webmaster Kenneth.
B | Kontakt holdet bag Son Bong Sae Sim Netværket | Terms of Service
Væg (4 kommentarer)
Du skal være medlem af Son Bong Sae Sim Netværket for oprette kommentarer!
Klik her for at blive medlem af Son Bong Sae Sim Netværket
Hej Benny
Jeg var med på Bootcamp i Solrød i December og det blev vi i vores klub meget inspireret af, så jeg vil høre om det er noget vi evt kunne få arrangeret i vores klub i Køge også ? Hvad vil det evt koste ?
På forhånd tak.
Mvh Jesper Mott
Hej Benny
Jeg mangler en person, der har nøgle til bælte rummet. Er det noget du kan klare ?
Det er et grønt bælte 280cm jeg mangler.
DBH Per
Hey Benny.
Nu på mandag laver jeg en IChuan Qi Gong Standing Meditation intro i Nørrebro TKD klub fra 20-21 håber at se dig
mvh
Alan
Ja det er godt nok for længe siden. Lad os støve en dag op og tage en lille rom (o:
Soon
Allan