Sacha Espersens side

Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More

Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad.Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30.For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste graduering.Din træner skal sige god for at du går til prøve.Du skal have passet din træning regelmæssigt.Du må ikke være i kontingentrestance.Du skal have tilmeldt og betalt i tide via hjemmesiden. Tilmeldingsfristen…See More

Julefest for alle i klubben, børn dog kun i selskab med forældre eller lignende, da en del voksne nok vil få sig en øl eller flere.Vi lægger ud med at spise på restaurant Seoul, der serverer koreansk mad på fler måder. De har en god buffet, og rimelige priser. Alle vil kunne finde noget på menuen, uanset om du kan lide stærk eller almindelig mad, er vegetar eller har andre ønsker.Efter spisning er der ikke nogen aftalt, men vi vil kunne fortsætte videre i byen efter eget ønske. Vi finder nok på…See More

Indbydelse til BOOTCAMP – Women only Nørrebro Taekwondo Klub afholder særligt bootcamp-kursus kun for kvinder søndag den 23. september 2012.Bootcamp er en dags intensiv træning i grundteknik. Al træning er baseret på grundteknik og rettet mod en evt. senere graduering. Bootcamp kan også med fordel bruges som inspiration til instruktører i grundteknik.Bootcamp  henvender sig specielt tilKæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.Trænere og andre, der pga. af tidspres har…See More

Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad. Samtidig afholdes obligatorisk gradueringstræning for alle der vil til sortbæltegraduering til sommer 2012. Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30. Gradueringstræning for dem der vil til sortbælte foregår når den almindelige graduering er overstået. For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste…See More

Kom og få et indblik i Shiatsu.Vi vil på dette seminar gennemgå kinesisk teori og forskellige former for tryk, stræk og rotationer.Shiatsu introen er for alle over 18 år og kræver ingen forkundskaber.Mød op i løsthængende tøj og uden smykker. Medbring følgende:Liggeunderlag / dyneTæppe2 stk puder Pris 200,- kr. som betales på seminaret. Mad / drikke Der kan købes mad og drikke i lokal området Sted Nørrebro Taekwondo klub Heimdalsgade 35-37 2.sal 2200 København NDato / Tid12. februar klokken…See More

Kupgraduering. Test for alle der gerne vil have en ny bæltegrad. Samtidig afholdes obligatorisk gradueringstræning for alle der vil til sortbæltegraduering i december 2011. Selve prøven begynder et sted mellem 17.30 og 18.00 afhængig af antal tilmeldte. Varm selv op, og vær klar kl. 17.30. Gradueringstræning for dem der vil til sortbælte foregår når den almindelige graduering er overstået. For at kunne gå til graduering skal du opfylde følgende:Der skal være gået tre måneder siden sidste…See More

Årets julefrokost i Nørrebro Taekwondo Klub.Så kan I godt finde festtøjet frem og sætte kryds i kalenderen.Årets julefrokost finder sted i klubbens lokaler:Lørdag den 17. december kl. 19.00 - ?Der vil blive serveret en lækker traditionel julefrokost buffet, dog vil der også være lækre delikatesser for dem som ikke spiser gris.I år vælger folk selv højden på deres promille, da man selv er ansvarlig for at medbringe egne drikkevarer.Festudvalget sørger for en sublim underholdning uden…See More

Dansk Taekwondo Forbunds årlige sommerlejr, hvor du i en hel uge kan træne med mange forskellige instruktører og møde nye venner :)Følg med her: http://www.taekwondocamp.dk/See More

Indbydelse til BOOTCAMP Nørrebro Taekwondo Klub afholder bootcamp-kursus i weekenden 30. april - 1. maj 2011.Bootcamp er en intensiv weekendtræning i grundteknik. Al træning er baseret på grundteknik og rettet mod en evt. senere graduering.Bootcamp  henvender sig specielt tilKæmpere, der i den daglige træning er kommet bagud med grundteknik.Trænere og andre, der pga. af tidspres har svært ved selv at holde kompetencerne på niveau.Elever, der snart skal til dangraduering, og ønsker at øve…See More

Kup-graduering, for alle der vil springe en bæltegrad frem.Vær klar og varm kl. 17.30, graduering begynder kort tid efter.Husk regler for at gå til graduering:- Der skal være gået mindst tre måneder siden sidste graduering.- Din træner skal acceptere du går til graduering.- Du skal have trænet regelmæssigt.- Du skal have tilmeldt og betalt via online-betaling senest onsdagen før graduering, dvs. onsdag d. 27. april.- Du skal medbringe taekwondopas på gradueringsdagen.- Fremmøde…See More

Kup-graduering, for alle der vil springe en bæltegrad frem.Vær klar og varm kl. 17.30, graduering begynder kort tid efter.Husk regler for at gå til graduering:- Der skal være gået mindst tre måneder siden sidste graduering.- Din træner skal acceptere du går til graduering.- Du skal have trænet regelmæssigt.- Du skal have tilmeldt og betalt via online-betaling senest onsdagen før graduering, dvs. onsdag d. 26. januar.- Du skal medbringe taekwondopas på gradueringsdagen.- Fremmøde…See More